《体育与健康》是澳门网投官方网站面向全体在校生开设的公共必修课程，是学校育人体系与体育工作的核心环节，兼具基础性、健身性、人文性与职业指向性，聚焦高职高素质技能型人才培养目标。课程坚守“健康第一”指导思想，秉持全面育人理念，兼顾学生身心发展、运动技能提升与职业素养培育，着力培养学生终身体育意识与健康生活方式。

课程覆盖大一、大二四个学期，每周2学时，总计108学时、6学分。课程采用分段式教学架构，第一学期开设基础体育课，以二十四式简化太极拳和身体素质训练为核心，夯实学生体能基础，助力预防职业性疾病。第二至四学期开设体育选项课，推行自主选课模式，开设球类、武术、运动休闲等16个特色项目，实行分学期差异化选课规则，第四学期开设专项提高班。课程兼顾个体差异，注重课内外体育实践融合，在传授运动技能的同时，锤炼学生意志品质，提升社会适应能力与职业体能，全方位赋能学生职业发展与终身健康。