为丰富校园文化生活，呵护学子心理健康，机电工程学院“一站式”强技社区与现代健康学院（筹）心灵心语社团近期分别开展特色主题活动。指尖翻飞间，机电工程学院的手工活动以创意为媒，让同学们在动手实践中卸下心防、温暖相聚；色彩晕染里，曼陀罗绘画活动用画笔作舟，引领参与者在勾勒涂抹间梳理情绪、“画”解压力。两场活动各有侧重、各具巧思，为校园注入了温润的心理关怀力量，也让大家在艺趣相伴的氛围中，收获了心灵的疗愈与成长。
为切实提升学生心理健康素养，帮助学生舒缓压力、愉悦心境，近日，机电工程学院“一站式”强技社区“心晴社”“红韵绘疆社”在15号楼活动室成功举办“指尖生花，心暖艺趣”心理健康主题手工活动。学院有50多名学生积极参与，在动手创作的专注体验与同伴互动的温馨氛围中汲取心理能量，收获心灵滋养。
图为 活动现场
本次活动以手工创作为核心载体，精准对接不同学生的兴趣爱好，设置粘土创意手工、石膏娃娃DIY、幸运星折纸工创三个平行项目。活动伊始，辅导员与志愿者共同营造轻松愉悦的互动氛围，志愿者详细讲解各项目的创作技巧与安全规范，辅导员则适时与学生沟通交流，引导大家卸下顾虑、全身心投入创作。
创作过程中，同学们全神贯注沉浸其中，指尖翻飞间，普通的材料逐步蜕变为形态各异的创意佳作。粘土组同学或独自凝神构思，或双人默契协作，用多彩粘土塑造出萌趣玩偶、创意摆件等充满想象力的造型；石膏娃娃组同学悉心调配颜料，以细腻笔触勾勒线条、填充色彩，在专注涂色的过程中舒缓紧绷心绪；幸运星折纸组同学分工明确、默契配合，折星、整理、粘贴有条不紊，将对生活的美好期许融入每一颗星星，合力完成集体创意作品。
图为 活动现场
作品完成后，自愿分享环节有序开展，同学们踊跃分享创作灵感与理念，在真诚交流中传递积极情绪、深化同伴联结。
图为 活动现场
此次活动不仅为同学们搭建了放松身心、舒缓压力的优质平台，更借助手工创作的沉浸式体验与同伴间的良性互动，有效提升了学生的情绪调节能力与心理适应能力，让大家在艺术的熏陶中获得心灵疗愈。
图为 活动现场
心晴社负责人表示，后续将持续聚焦学生心理需求，创新活动形式，推出更多贴近学生的主题活动，以常态化心理关怀厚植校园心理文化，助力学生涵养积极心态，以饱满状态投入学习生活。
在现代快节奏的学习生活中，大学生心理健康备受关注。近日，现代健康学院（筹）心灵心语社团开展了“画”解压力——曼陀罗绘画活动。活动以理论与体验相结合的方式，引导同学们深入感受曼陀罗艺术与心理疗愈的融合，帮助学生探索内在力量、促进情绪整合。
图为 活动现场
活动伊始，心灵心语社团指导老师向同学们介绍了曼陀罗绘画的起源、意义及创作方法。老师讲到，曼陀罗绘画源于古老的文化传统，其圆形的构图象征着和谐与完整，通过自主选择色彩、勾勒线条，能够帮助创作者梳理内心情绪、释放心理压力，实现自我觉察与心灵沉淀。同时，老师鼓励同学们放下顾虑，遵循内心的感受，全身心投入到创作中，让画笔成为情绪表达的载体。
图为 活动现场
创作环节中，同学们手持彩笔，从中心图案出发自由延展。有人用规整的线条勾勒对称美学，在秩序感中安抚躁动的思绪；有人以大胆的撞色释放内心活力，让压抑的情绪随色彩流淌；现场没有喧嚣，只有笔尖与画纸摩擦的沙沙声，每一笔都是思绪的梳理，每一抹色彩都是情绪的安放。
图为 活动现场
随着创作的推进，原本空白的圆圈里渐渐有了模样，墨蓝与银灰碰撞出沉稳的张力，还有同学用细碎的花纹在边缘点缀，让画面的细节愈发丰富。每一笔色彩的叠加，每一处线条的调整，都让曼陀罗作品从雏形慢慢变得完整鲜活。
图为 合影留念
此次活动以曼陀罗绘画为载体，搭建起学子表达自我、释放情绪的安全心理通道，不仅助力学子掌握“以画疗心”的心理调节方法，更强化了情绪管理能力与自我觉察力，为大学生心理健康成长注入温暖力量，为校园心理健康教育工作的深入开展奠定坚实基础。
